SALUD & PRODUCTIVIDAD

El juego de mutar el estrés laboral a calidad de vida

Inmediatez y resultado son dos de los indicadores más valorados por la productividad. Para alcanzar los objetivos de su demanda nos transformamos en autómatas de la pasividad y de una agenda que mide el rendimiento de lo que somos capaces de producir en el día a día. Esta
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El modelo de negocio que revoluciona el ejercicio como estilo de vida

Acercamiento al caso Peloton, un modelo de negocios que revoluciona una de las industrias de mayor desarrollo en la era de la inmediatez: el ejercicio como estilo de vida. Hace dos años incursionó en el competido mercado del deporte como actividad preventiva de Estados Unidos..
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¡Muévete sin abandonar el escritorio!

La receta para un ambiente de trabajo saludable es el movimiento.
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¡Tómelo!…es tiempo para desconectarse

Trabajar más no necesariamente significa trabajar inteligentemente…El Tiempo de Desconexión es convertir el ocio en un hábito de trabajo saludable… sin adicción… La adicción al trabajo que aún se sostiene en el mundo de los negocios como el principal indicador para lograr una
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Un gerente productivo practica la siesta ¿Y usted?

Para Albert Einstein era un ritual. Winston Churchill fue un alumno aventajado. El premio Nobel de literatura, Camilo José Cela la practicaba con pijama, padrenuestro y orinal. Para la ciencia, una siesta de no más de 30 minutos activa la circulación sanguínea y previene e
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Economía de la felicidad: calidad de vida ¿qué es?

¿Qué es eso de la Economía de la Felicidad? Preguntó uno de los alumnos de su cátedra de economía en la universidad de Columbia a Jeffrey Sachs, director del Earth Institute de ese claustro.  La respuesta comenzó con otra pregunta “¿De qué manera nuestra vida económica se puede
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Salud ejecutiva: el negocio de los empleados saludables

La realidad urbana nos consume inmisericorde al punto de romper el equilibrio entre el trabajo y la vida personal. Es una necesidad estructural del sistema empresa en la era de los mercados sin fronteras. Como consecuencia, asumimos que el trabajo debe ser la primerísima
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Gerentes ¡cuidado con el exigente requisito salud ejecutiva!

¿Es usted un profesional con cintura voluminosa y como consecuencia su cuerpo registra un índice de masa corporal (IMC) alto? Entonces está clasificado en la lista de los menos eficientes en el trabajo, tanto en su desempeño como en las relaciones interpersonales. Lo advierte el
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